문산서울정형외과

건강정보

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번호	제목	등록일
4779	현대인의 고질병 '허리 통증', 완화하는 3가지 방법	2024-04-10

4778	사무실에서 낮잠 잘 때 '이 자세'로 자면 '병' 생긴다	2024-04-09

4777	걷기 vs 달리기, 뭐가 더 좋을까?	2024-04-06

4776	자전거를 타야 하는 이유와 올바르게 타는 법	2024-04-04

4775	"퇴행성 관절염 환자, 운동해? 말아?"...제대로 관리하려면 [골(骨)든타임]	2024-03-08

4774	계단 내려갈 때 ‘무릎이 시큰’…젊은층 노리는 연골연화증이란? [골(骨)든타임]	2024-02-22

4773	더부룩하고, 허리는 뻐근…명절증후군 멀리하려면?	2024-02-11

4772	두통, 뒷목 통증 중심엔 ‘거북목’이?...디스크와 구분하려면 [골(骨)든타임]	2024-02-03

4771	뻐근한 등이 편해지는 운동 3...'이때'는 병원 가세요	2024-01-28

4770	아침마다 아픈 ‘족저근막염’…완화하는 마사지?관리법 [건강톡톡]	2024-01-23

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